Без осевой нагрузки в зале 1.0

28 тренировок по 21 мин

4.4 371 оценка

8.9K просмотров

Силовые тренировки на укрепление мышц всего тела без чрезмерной нагрузки на позвоночник.

Admin

Все программы тренера →

Комментарии (0)

Оставить комментарий Отменить ответ

Тренируйся там, где удобно

Скачай приложение FIT&ZEN и занимайся без ограничений — дома, в зале и в поездке

App Store

Google Play

Веб версия

Все направления